Veja alguns dos benefícios:
- Combate o estresse e a agitação;
- Alivia a ansiedade;
- Melhora e qualifica o sono;
- Reduz a agressividade;
- Propicia a vivência do jogo simbólico (ao imaginar-se noutros lugares, por exemplo)
- Ajuda a relaxar física e mentalmente;
- Amplia a capacidade de concentração;
- Aquieta a mente;
- Minimiza os sintomas de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade;
- Ajuda a lidar melhor com sentimentos como frustração, medo, insegurança e raiva;
- Amplia a consciência de si;
- Favorece o reconhecimento do corpo, seus desafios e possibilidades.
Desafio #1: Um chazinho e muitas histórias!
Que tal fazer um chá com as crianças. Como já abordamos a temática da culinária em outras oportunidades, a cozinha é um verdadeiro laboratório para as crianças. É em vivências culinárias que as crianças percebem os processos de mudança de texturas dos alimentos, seus formatos, cores e sabores. O preparo de chá pode ser uma rica experiência de aprendizagem. Caso você tenha uma horta ai na sua casa, essa vivência pode ser ainda mais significativa.
Então vamos lá, convide as crianças, separem os utensílios, escolham o sabor da infusão, esperem o tempo necessário e por último preparem um cantinho aí na casa de vocês para tomar o chá, juntos(as). Que tal contar uma história para acompanhar? Você pode pedir que as crianças escolham uma história ou também podem sugerir uma. Que tal uma história que você viveu quando era criança? Que tal aquela história que seu filho(a) gosta muito e sempre te pede para contar de novo? Ou ainda que tal dar outros finais a histórias já conhecidas pelas crianças? O mais importante aqui é criar um espaço "quentinho" e acolhedor. Tenho certeza que vocês nem vão perceber a hora passar! Viva essa experiência.
Assim como todas as nossas propostas aqui no blog, os desafios não são de caráter obrigatório e nem precisam ser realizados em um mesmo dia, são sugestões para dar continuidade a temática abordada, para diversificar a rotina, mantermos a nossa conexão com a escola e que podem ser complementadas de acordo com suas necessidades!
Não deixem de fazer seu comentário no nosso blog, tirar fotos e filmar! Registrem este momento! Vocês podem também nos encontrar no Google Classroom (para aprender a acessar, clique aqui)! Convidamos todas e todos a preencher o nosso questionário: ele nos dará pistas para descobrir como poderemos auxiliá-los neste momento tão complicado!
Roteiro, seleção de materiais e texto: Daniela Maia
Edição do vídeo: Catarine Montanari
Vinheta: Fernanda F.
Efeitos sonoros: FreeSound.org
Edição do vídeo: Catarine Montanari
Vinheta: Fernanda F.
Efeitos sonoros: FreeSound.org
Trilha sonora: Kevin MacLeod - Incompetech
Que gostoso esses momentos. André gosta de fazer lanchinho da noite, antes de dormir. Quando está muito frio, tomamos chá e conversamos bastante.
ResponderExcluirUm chazinho e boas histórias aquecem o coração, não é mesmo! Que bom que o André pode viver essa experiência. Grata por compartilhar esse momento conosco. Abraço!
ResponderExcluir